Vollkommen egal, ob es auf eine gemütliche Tageswanderung mit der Familie, eine Bergtour, einen Klettersteig oder auf eine Hochtour geht, ein Erste Hilfe Set gehört grundsätzlich immer in den Rucksack. Die Größe und der genaue Inhalt eines Erste Hilfe Sets hängt dabei natürlich maßgeblich von der Art der Tour und von den persönlichen Anforderungen ab.

Ich für meinen Teil bewege mich in der Regel in einem Bereich wo professionelle medizinische Hilfe im Normalfall innerhalb weniger Stunden erreichbar ist und selbst im absoluten Notfall dürfte höchstes mal eine Nacht am Berg zu überbrücken sein.

Ich muss auf meinen Touren weder eine Notoperation durchführen, noch werde ich vermutlich die Blutung einer Schusswunde notfallmäßig stillen müssen und daher habe ich für mich den Fokus wirklich auf die Erste Hilfe gelegt! In der Regel haben wir es doch auf Wanderungen mit großen oder kleinen Schnittwunden und mit fiesen Schürfwunden (z.B. nach einem Sturz) zu tun. Ein Erste Hilfe Set sollte meiner Meinung nach deshalb genau diesen Bereich abdecken und darüber hinaus auch noch leicht und kompakt sein.

Große und umfangreiche Set’s haben sicherlich ihre Berechtigung, aber in 90% der Fälle liegen sie im Notfall irgendwo Zuhause rum weil sie am Ende doch zu schwer und sperrig sind um sie „immer dabei“ zu haben. Mein Erste Hilfe Set ist so klein und kompakt, dass ich es wirklich immer im Rucksack habe. Bei Bedarf werfe ich es auch mal in den Rucksack meiner Frau oder in die Schultasche meiner Tochter.

Ein wichtiger Hinweis

Ich erlaube mir an dieser Stelle noch den Hinweis, dass das hier vorgestellte Set in dieser Zusammenstellung für mich persönlich hervorragend funktioniert. Das bedeutet jedoch nicht, dass das ganze auch für jeden anderen 1:1 funktionieren muss. Bitte nehmt diesen Artikel einfach als Inspiration bzw. als Grundlage und macht schaut dann, was am Ende für euch ganz persönlich am sinnvollsten ist.